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山楂的功效与作用是什么吴昊

发布时间:2019-10-09 17:00:13 来源:燕赵娱乐网

[会商宝农产品网导读]山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质,具有抗氧化、防衰老的作用,山楂还能消除脂肪的累积,减脂瘦身的作用,对于想要减肥爱美的女性可以经常食用。

相信大家应该都喜欢吃冰糖葫芦,主要就是由山楂加糖制作而成的。山楂,是一种味微酸涩、果肉厚实的水果,今天小编就来和大家一起说说山楂的功效和作用。

1.抗癌作用较强的药物。具有清除人体内的自由基,抑制体内癌细胞的生长的功效,同时也会保护细胞。

2.具有养颜瘦身的功效。山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质,具有抗氧化、防衰老的作用,山楂还能消除脂肪的累积,减脂瘦身的作用,对于想要减肥爱美的女性可以经常食用。

3.开胃消食的作用。有很多消化之类的药都是采用了山楂,山楂含有多种有机酸,能清除胃内的积滞物,能促进胃液的分泌,促进消化。对于厌食的人来说,多吃山楂能引起人们的食欲,调节胃肠运动的作用。

4.具有降压,增强免疫力的功效。山楂含有多种有效成分,有降血压、降血脂的作用,还能够清除胃肠道细菌的生长,增强免疫力。

5.对降血清胆固醇及甘油三醇有显著的效果。山楂能加强心肌收缩力,增加心排血量的作用,保护心血管系统,增加血管的弹性和装张血管,能抑制肝脏胆固醇的形成,降血脂的作用。

6.具有治疗痛经和活血化瘀的作用。山楂能有效地治疗痛经的患者。可以熬制山楂到熟烂,再加适量的红糖,熬煮10分钟,待其为山楂泥,痛经的女性就可以早晚各食用30毫升。这同样也是治疗的月经不调的症状。

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